SERVIÇOS DE PSICOLOGIA

PSICOTERAPIA PARA ADULTOS

"Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo" – Fernando Pessoa

A Psicoterapia é uma excelente ferramenta psicológica que nos ajuda a ultrapassar os obstáculos que surgem na vida, que por vezes nos bloqueiam e impedem de continuar, promovendo mudanças positivas! Para além disso, é indicada nas mais variadas situações (quadros ansiosos, fóbicos e obsessivos, depressão, baixa autoestima, desenvolvimento pessoal, entre outros) e direcionada para o autocuidado e autoconhecimento.

Se identifica algum destes sinais ou sintomas, procure-nos, nós podemos ajudar!

- Depressão

- Ansiedade e pânico

- Sindrome de Burnout / Stress

- Alterações de humor/ comportamento / irritabilidade

- Inseguranças/ medos / fobias

- Conflitos nos relacionamentos

- Angústias

- Transtorno Obsessivo-compulsivo

- Tiques / manias / compulsões

- Perturbações do comportamento alimentar

- Perturbações do sono

- Luto

- Cessação tabágica

- Promoção da Saúde Mental / Autocuidados

- Autoconhecimento

PSICOLOGIA PARA ADOLESCENTES

A adolescência é uma fase de grandes transformações tanto a nível biológico como psicológico e social, caraterizada por um período de procura, de grandes escolhas e também de grandes dúvidas. É nesta fase que surgem grandes conflitos pessoais e interpessoais que certamente terão uma grande influência na construção e desenvolvimento da personalidade do adolescente.

Sinais de alerta:

• Alterações de Comportamento;

• Dificuldades de Relacionamento;

• Dificuldades de Comunicação;

• Ansiedade, Medos e Fobias;

• Depressão;

• Dependências;

• Perturbações do comportamento alimentar (bulimia, anorexia);

• Luto;

• Automutilação, Ideação Suicida;

• Dificuldades de Aprendizagem;

• Escolha de Percurso Académico;

• Bullying;

• Isolamento social.

PSICOLOGIA INFANTIL

Durante o seu desenvolvimento as crianças poderão apresentar alterações ao nível do comportamento, dificuldades na escola, na maneira como se comunicam com os seus colegas, professores e familiares. Geralmente, a própria criança não percebe o que está a acontecer, sentindo apenas um desconforto que não compreende. No entanto, os pais e/ou responsáveis pela criança devem estar atentos a estas situações e interpretá-las não como um problema, mas sim como um sinal ou um sintoma. A consulta de psicologia infantil assume um papel importante para ajudar a criança a restabelecer-se da forma mais saudável possível e orientar os pais a continuar este processo, para que as melhorias não ocorram só durante a terapia, mas que continuem na vida da criança.

Caso identifique algum destes sintomas, ou ouros que o preocupem na sua Criança, procure-nos, pelo bem-estar da sua criança!

• Dificuldades de relacionamento e de comunicação;
• Défice de atenção e concentração;
• Dificuldades de aprendizagem;
• Dificuldades de integração;
• Dificuldade no controlo dos esfíncteres (enurese e encoprese);
• Comportamento hiperativo;
• Comportamento Desafiante e de Oposição;
• Processo de luto;
• Situações familiares impactantes (adoção, divórcio, …);
• Alterações ou distúrbios alimentares (recusa alimentar, anorexia e bulimia);
• Dificuldades do sono;
• Ansiedade de separação;
• Ansiedade / medos / fobias;
• Tiques / manias / obsessões. 

AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA

A Avaliação Psicológica é um processo que se desenvolve no contexto da consulta psicológica e inclui a administração de instrumentos objetivos e/ou projetivos. É um procedimento clínico que envolve ao mesmo tempo métodos e técnicas de investigação tanto da personalidade como de funções cognitivas.

A avaliação psicológica deve ser considerada como o momento que antecede e acompanha toda a intervenção psicológica. A conjugação dos elementos recolhidos através da história clínica conjugados com os resultados decorrentes da avaliação psicológica, vão permitir obter um conhecimento mais aprofundado sobre o funcionamento e problemática em causa com vista a clarificar e desenvolver um plano terapêutico ajustado a cada indivíduo.

Os relatórios psicológicos resultantes deste processo descrevem os resultados, bem como o prognóstico e um conjunto de sugestões e/ou encaminhamentos necessários para o cliente.

ORIENTAÇÃO ESCOLAR, VOCACIONAL E PROFISSIONAL

A orientação vocacional é um processo de aprendizagem de tomada de decisões para a construção de um projeto de vida, tendo em conta os conhecimentos não só de si próprio (autoconhecimento) como o conhecimento do mundo exterior, nomeadamente ofertas educativas ao nível do ensino secundário e do ensino superior, bem como de saídas profissionais.

Na vida, estamos constantemente a tomar decisões e algumas delas são difíceis para os jovens, mas são muito importantes para o seu futuro. A escolha da profissão é, com certeza, uma das escolhas mais importantes com consequências no futuro e na vida de cada um. Se o jovem não sabe que caminho deve seguir ou se está desmotivado, necessita de uma ajuda profissional de aconselhamento em orientação vocacional e profissional com o objetivo de planificar um caminho onde possa evidenciar todo o seu potencial. Os seus interesses e capacidades serão identificados, garantindo uma melhor escolha no processo de tomada de decisão.

Este processo de orientação pretende dar uma resposta às necessidades identificadas pelo alunos e/ou pais/encarregados de educação, através da realização de uma avaliação que permita analisar, por um lado, o que o motiva (os seus interesses) e, por outro lado, aquilo para que tem mais aptidões (capacidades). Assim, a decisão do aluno será mais realista, informada e consistente com o seu projeto de vida!

SELEÇÃO E RECRUTAMENTO (EMPRESAS PÚBLICAS E PRIVADAS)

A Safyra dispõe de técnicas ajustada para análise das habilidades, competências e experiências dos candidatos, buscando identificar aqueles que melhor se enquadram nos requisitos estabelecidos pela entidade que solicita este serviço. Além de analisar as competências técnicas, é importante avaliar aspetos como a postura, a capacidade de comunicação, a resiliência, a motivação e a capacidade de adaptação dos candidatos

A seleção é a etapa em que os candidatos mais adequados, após a analise curricular, são escolhidos para seguir no processo seletivo. É no momento de seleção que serão realizados os conhecidos testes psicotécnicos dinâmicas e entrevistas presenciais, de acordo com as necessidades da vaga, até se conseguir uma ordenação de candidatos final que será apresentada ao cliente.

Relativamente ao setor público, prestamos o serviço de avaliação psicológica dos concursos públicos, conforme a disposição legal em vigor.

Orientação de Estágios de Psicologia (curriculares / profissionais / OPP) 

A Safyra constitui-se como entidade acolhedora de estágios curriculares, profissionais e para a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) na área da Psicologia.

A Psicóloga Ana Cristina Veríssimo é Orientadora de Estágios certificada e registada na plataforma da OPP.

SUPERVISÃO CLÍNICA DE PSICOLOGIA 

A supervisão é um processo de reflexão e autoavaliação, com orientação do supervisor, com a intencionalidade de fazer melhor no futuro. Tem como objetivo o Desenvolvimento de competências e apoio à prática e ao desenvolvimento profissional.

Sessões de Supervisão Clínica individuais e em grupo.

FORMAÇÃO

Ana Veríssimo

Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses com Cédula Profissional nº 422

Habilitações Académicas e Formação Profissional:

2007 - Mestrado em Psicologia - Aconselhamento Dinâmico - Instituto Superior Miguel Torga. Dissertação: A importância da aliança terapêutica no acompanhamento psicológico de adolescentes com patologias limite

2001 – Licenciatura em Psicologia - Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Lisboa

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2021/2022 – Curso de Formação "Perturbações do Desenvolvimento e Aprendizagem - Desafios à Educação" – 25h – Associação Pais e Amigos Habilitar

2015 – Curso de Hipnose Clínica para Crianças - Academia de Formação da Clínica Dr. Alberto Lopes. Experiência profissional nas Clínicas como hipnoteraeuta Dr. Alberto Lopes (2015-2021)

2014/2015 - Curso de Hipnose Clínica e Hipnoanálise - Academia de Formação da Clínica Dr. Alberto Lopes. Experiência profissional como hipnoterapeuta nas clínicas Dr. Alberto Lopes (2015-21)

2014 – Curso de Formação de Prevenção da Depressão em Adolescentes, Centro de Investigação do Núcleo e Intervenção cognitivo-comportamental da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra

2014 – Curso de Formação "Entrevistas Diagnósticas" - Centro de Investigação do Núcleo e Intervenção cognitivo-comportamental, Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra.

2006 - Formação permanente em Rorschah – Exner, Psicogénese

2005 - Formação profissional – A Qualidade nas Organizações – Índice consultores

2004 - Formação "CIF – o novo paradigma da avaliação das NEE's, ECAE Aveiro Centro

2003 - Curso Roberto's Apercebemos Test for Children – R.A.T.C - 12h – Psifactor

2003 - Curso Intervenção Psicossocial com Crianças Vítimas de Crime – 10h - Associação de Investigação e Debate em Serviço Social (AIDSS)

2003 - Gestão de Recursos Humanos - Talentus – Associação Nacional de Formadores - Curso Práticas integradas na Gestão de Recursos Humanos - 450h

Formações complementares:

2022 – Seminário "E as vulnerabilidades? A violência doméstica não escolhe rostos" – Projeto BeSafe da Cáritas Diocesana de Aveiro

2021 – Oradora no Webinar "Estratégias para lidar com o (des)confinamento em segurança" promovido pela Câmara Municipal de Aveiro

2021 – Webinar "Que futuro Social humano e Educativo" promovido pelo Centro de Investigação e Desenvolvimento Tecnológico e Humano – ISCIA

2021 – Webinar "Envelhecimento e Cidadania Digital" – Câmara Municipal de Aveiro

2020 – SNS24 – Curso de Triagem e informativo

2020 – Grupo de Foco "Novas escolhas: Orientação Vocacional" – Projeto Educ@ra da Comunidade Intermunicipal da Região de Aveiro (CIRA)

2020 – Grupo de Foco "Perturbações de Leitura e Escrita" – Projeto Educ@ra da Comunidade Intermunicipal da Região de Aveiro (CIRA)

2020 - Grupo de Foco "Terapia Snoezelen e Estimulação Multissensorial" - Projeto Educ@ra da Comunidade Intermunicipal da Região de Aveiro (CIRA)

2020 - Grupo de Foco "Cyberbulliyng e Segurança on-line" - Projeto Educ@ra da Comunidade Intermunicipal da Região de Aveiro (CIRA)

2020 – Workshop "Gestão de Conflitos" – Câmara Municipal de Aveiro

2019 – Curso de Hipnoterapia Cognitiva por Benomi Silberfarb - Academia de Formação Dr. Alberto Lopes

2017 – "As melhores Intervenções Hipnóticas de Dave Elman" mo âmbito das IV Jornadas Internacionais de Hipnose Clínica e Hipnoanálise

2016 – Reprogramação Mental em 10 sessões com PNL & hipnose, Clínica Dr. Alberto Lopes

2016 – Formação Dr. Hans Tendam " Vidas e Decisões Kármicas/ Dharma" nas III Jornadas Internacionais de Hipnose Clínica e Hipnoanálise

2016 – Formação Dr. Edgar Barnet – RRP – Rapid Reintegration Procedure" nas III Jornadas Internacionais de Hipnose Clínica e Hipnoanálise

2016 – "Induções Hipnóticas" – Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Hipnoanálise

2016 – Certificado de Terapeuta Qualificado +pela Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Hipnoanálise

2015 – Encontro de N(H)ACJRISCO, Centro Hospitalar do Baixo Vouga

2014 – III Congresso de Psicologia " Os desafios da Psicologia, educação e cultura na infância e adolsecência", Câmara Municipal de Estarreja

2013 – Encontro "Promoção da Saúde Mental em jovens: desafios atuais e perspetivas futuras", Faculdades de Educação e Psicologia da Católica do Porto

2013 – II Congresso de Psicologia de Estarreja "Pelos trilhos da Infância e da Adolescência", Câmara Municipal de Estarreja

2012 – Congresso Nacional "Crimes sexuais: da investigação à intervenção", Empresa municipal de Gondomar

2012 – Oradora no I Encontro de Unidades de Apoio à Multideficiência e surdo-cegueira congénita – "(Re)pensar percursos especiais" – Unidade de Eixo

2012 – Oradora na Oficina de trabalho ANESPO do Seminário "O ensino Profissional, a capacitação das pessoas e o desenvolvimento das pessoas – novos desafios", Universidade de Educação e Psicologia da Católica do Porto

2011 - Formação em "Necessidades Educativas Especiais" por Dr. Nuno Lobo Antunes, Agrupamento de Escolas de Esgueira

2011 – Encontro "Intervenção do Sistema de justiça nas situações de agressão sexual a crianças", Observatório permanente da adoção – Centro de direito da família da Universidade de Coimbra

2011 - Formação em "Avaliação da caligrafia – Dificuldades de Aprendizagem Específicas" pelo CADin – Centro de Apoio ao Desenvolvimento Infantil

2011- Oradora e Acompanhante no seminário "Estenda a mão a Crianças com Autismo, AEVA

2011 – Colóquio "A transição do 3º ciclo para o ensino secundário dos alunos com NEE's" – Centro de formação de EDUFOR

2011 - Formação em "Mediação de Conflitos na Escola e na Família", pela Fórum Mediação

2010 - Formação em "Mediação Escolar" pela Rede Europeia Anti-Pobreza/Portugal (EAPN)

2008 – Ação de formação "Massagens para a Alma" – Projeto Mundo Brilhante

2007 – "Novas Oportunidades para diferentes habilidades" – AEVA

2006 – Reiki – Nivel I – Usui Teate por Fernanda Francisco

2004 – Curso "Intervenção Psicossocial com crianças vítimas de crime" por Dra. Ana Sani, pela IDSS

2004 - Formação em "Intervenção nas situações de agressão sexual a crianças" pelo Centro de Direito da Família da Universidade de Coimbra

2004 – II Jornadas técnicas sobre violência – APEPI

2004 – Seminário "Do abandono sucessivo à rua" – Expo Criança – CNEMA

2004 - Seminário "Educação e autarquias" – Expo Criança – CNEMA

2004 - Conferência "Depressão na Infância" – Santa Casa da Misericórdia de Oliveira do Bairro

2003 – Seminário "Crianças para o amanhã… que futuro? Crianças e jovens em risco" – CPCJ de Tondela e CM de Tondela

2003 – Fórum Criança + "Ajudar nos Direitos Promover o futuro" – CPCJ Leiria

2003 – Seminário "Escola um parceiro fundamental para a prevenção" – Câmara da Póvoa do Varzim e Unidade da Prevenção do Porto do IDT

2003 - Formação em "Práticas Integradas na Gestão de Recursos Humanos", 450h, pela Talentus

2008- Mediadora de Cursos EFA pela MaisForm – Formação Profissional, Lda

2005 - Formação em "Crianças e Jovens com comportamentos desviantes: mitos e realidades" pelo Sindicato de Professores da Zona Centro

2006 – Colóquio "Dislexia – um dom" – AEVA

2003 – Formação inicial Pedagógica de formadores - ANFORCE

2001 – I conferência Psicologia Materno-Intantil – Hospital Fernando da Fonseca

2001 - Seminário "Psicologia e Ciências da Educação: Novos Desafios" pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Lisboa

2001- Formação em "Saúde Mental na Adolescência" pelo Serviço Central de Psicologia Clínica do Hospital Júlio de Matos

2000 – II Jornadas da Sociedade Portuguesa da Psicossomática " Da teoria à atitude clínica"